Персики защищают сердце и повышают настроение  Персики
надо покупать в их сезон— с июля по август.Именно в этот период фрукты
наиболее полезны и содержаткомплекс витаминов —В1,В2, а также витамины группы
А и С.
Кардиологи советуют есть персики тем, кто страдаетаритмией или другими
каким-либо заболеваниями сердца— в этих фруктах содержится много калия. Также
персики укрепляют иммунную систему, борются с болезнетворными микробами и
вирусами в организме.
Магний, который содержат персики,позитивновлияет на психическое равновесие,
помогает организму выйти из стресса, говорят специалисты. Да и сам запах
персиков улучшает настроение!
Ссылка: http://www.smachno.ua
|
Поиск
