|
Тип:
|
 
|
|
Оценка:
|
|
|
Проголосовало:
|
0
|
|
Посетило:
|
1844
|
|
|
|
|
|
500 гр. темное мясо индейки (можно использовать грудинку)
2 шт. морковь
0.5 пучка зелень кинзы
1 шт. репчатый лук
300 гр. свежа мороженая зеленая фасоль (Фуль)
2 - 3 дольки чеснока
0.5 стакана томатного сока
красная паприка
оливковое масло
соль перец по вкусу
|
|
Фасоль очистить от кожуры.
Фасоль отварить в течении 10 мин в подсоленной воде, и отбросить на друшлак, дать стечь воде. Мелко нашинковать репчатый лук и обжарить на оливковом масле, добавить мелко нашинкованный чеснок и нарезанное на кубики мясо индейки. Потушить в течении 1 - 2 мин. Затем добавить морковь нарезанную кружочками, нашинкованную зелень кинзы, полу отварную очищенную фасоль, влить пол стакана томатного сока, красной паприки, посолить и поперчить по вкусу. Все тщательно перемешать и тушить на маленьком огне в течении 10 - 15 мин. до полного приготовления фасоли.
|
Если вы заметили орфографическую,
стилистическую или другую ошибку на этой странице,
просто выделите ошибку мышью и нажмите
Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно
отослан вебмастеру. |
1.
2.
3.
4.
5.
|
Поиск
